Колесо баланса жизни

 Доброго времени суток, Дорогой друг!

В прошлый раз мы говорили с тобой   С чего начинается путь к успеху? Ты записал на бумаге, что для тебя важно в жизни? Когда человек записывает на бумаге свою мысль, он четко формулирует ее, и в голове хаос сменяется ясностью.   

Для  того, чтобы уверенно идти к своей цели ,  необходимо выявить личные ценности.

Проходя через призму наших ценностей, все наши действия преломляются: то, что для нас важно, становится видимым, а неважное скрывается, уходит в сторону.

Личные ценности – это то, что важно именно для тебя в тех аспектах жизни, которые для тебя важны.

 

Например,  важные направления нашей жизни:

·        Семья, отношения с родственниками

·        Работа, карьера, финансы,  признание

·        Самообразование, обучение, личностный рост

·        Отдых, путешествие, развлечения, хобби

·        Здоровье

Это классическая система определения ценностей, самые важные аспекты нашей жизни. Ты можешь добавить еще ценности, которые тебе важны. Это может быть: духовность, спорт, взаимоотношения, любовь, творчество и т.д. Рекомендуется рассматривать 6 – 8 сторон жизни.  Выявить ценности важно для того, чтобы не было перекосов в жизни в ту или иную сторону. Если человек делает упор на одну какую-либо сторону, то в упадок приходят все  аспекты жизни, в том числе и та, над которой он больше всего работает. Неудовлетворенность жизнью приводит к депрессии  и ни о какой эффективности в работе не может быть и речи.  Для успешного человека важна гармония всех аспектов жизни, только при этом условии  человек может эффективно работать.   Именно в этих условиях открывается внутренний потенциал человека, дающий ему мощный импульс в  достижении поставленной цели.

 Теперь определим баланс  жизни в этот момент времени.

 

 Давай разберемся, куда уходит твое время, на что ты направляешь свои усилия? Уделяя больше внимания той или иной сфере жизни, ты двигаешься к цели или от нее.
 

Возьми лист бумаги  и нарисуй круг. Раздели его на сектора, которые мы только что определили. Каждый радиус раздели на 10 частей. А теперь определи уровень своей   удовлетворенности в той или иной области   своей жизни по 10-ти балльной шкале и отметь на диаграмме. Будь честен с собой. Очень важно понять истинное положение  дел на настоящий момент. От этого зависит эффективность твоих действий в будущем.  

                                                 Колесо   жизни.

Надо проработать каждый сектор. А теперь возьми цветные карандаши и закрась одним цветом каждый сектор. 

Колесо баланса жизни.

Вот это то колесо, на котором ты  сейчас едешь по жизни. Представь себе телегу с таким колесом. Как она едет? Как ты себя чувствуешь, сидя на этой телеге? Но это твое колесо и не надо пугаться.  

Что же надо сделать, чтобы каждый день приносил радость и удовлетворение, чтобы ты мог уверенно идти к своей цели. Об этом мы поговорим в следующий раз. 

Следи за публикациями. Подпишись на новости сейчас!